Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
traitement
suis je obligé de prendre un traitement nicotinique ?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre arrêt du tabac !
Les substituts nicotiniques ne sont pas obligatoires pour arrêter de fumer. Ils facilitent l'arrêt pour les personnes ayant une dépendance à la nicotinique (+ de 80% des fumeurs).
D’un point de vue physiologique, il n’y a aucun risque d'addiction aux substituts nicotiniques. L’addiction dépend de la vitesse à laquelle la substance monte au cerveau. La nicotine de la cigarette est boostée par des produits chimiques qui améliorent cette vitesse d’absorption. Cette nicotine met environ 9 secondes pour atteindre les récepteurs nicotiniques dans le cerveau. C’est plus rapide qu’une injection en intraveineuse !
Les substituts nicotiniques sont faits pour diffuser lentement et progressivement leur dose de nicotine. Le patch diffuse la nicotine de façon lente et continue tout au long de la journée. Les pastilles mettent 5 minutes pour agir.
Leur utilisation permet de ne pas souffrir des symptômes de manque physique de nicotine : tristesse, insomnie, irritabilité, anxiété, baisse de la concentration, augmentation de l’appétit, obsession pour une cigarette.
En résumé, il n'y pas d'obligation à prendre des substituts, mais ceux-ci sont d'une grande aide dans l'arrêt, surtout si vous ressentez de fortes envies de fumer.
Pour plus d'information et un suivi personnalisé, vous pouvez prendre rendez-vous au 39 89.
Bonne journée et bon arrêt !