Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Une cigarette par jour
Bonjour, je voudrais savoir si c'est grave de consommer même une cigarette par jour ? Merci d'avance. Cordialement.
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre réponse
Les études sur l'impact du tabagisme ont montré qu'il n'existe pas de seuil en dessous duquel il ne soit pas dangereux de fumer et une consommation limitée, même à une ou deux cigarettes par jour, peut avoir un impact nocif sur la santé. Fumer occasionnellement ou en faible quantité reste dangereux.
N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien pour vous aider dans votre sevrage. Vous pouvez également contacter un tabacologue de Tabac info service en appelant le 39 89.
Bonne continuation dans votre démarche.