Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Une seule cigarette
Bonjour. Quel est l’impact si je fume une cigarette le soir ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Le fumeur prend des risques pour sa santé à partir du moment où il fume tous les jours, au moins une cigarette par jour.
En ce qui concerne la dépendance, si vous étiez fumeuse, cette cigarette fumée quotidiennement va entretenir votre dépendance et vous reviendrez à plus ou moins long terme à votre consommation initiale. Et si vous n'êtes pas fumeuse, le fait de fumer régulièrement vous expose grandement au risque de devenir dépendante.
Pour plus d'informations ou pour une aide, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés.
Nous vous remercions pour votre confiance.