Résultats de recherche

Bonjour. Je suis dans mon 8eme jour d arret total du tabac avec patch et substituts oraux. Jusqu à ce matin j avoue que mon arret se passait plutot bien, mais aujourd hui j ai l impression que si je ne fume pas, je vais mourir. C est ridicule mais pourquoi se stress maintenant?

Bonjour je suis actuellement en tout d'Europe je rentre en juin en France mais j'aimerai arrêter. Est il possible de trouver des aides t-elle que les patch ou autre à l'étranger en étant rembourser quand même ?

Bonjour j'ai décidé d'arrêter de fumer ça fais plus de 15 ans que je fume environ 20 cigarette par jours .. auriez vous des solutions pour m'aider ? Les patchs je ne les supporte pas je fais une réaction allergique et les chewing-gum je n'aime pas du tout le goût . Merci beaucoup bonne journée

Bonjour , j’ai réussis à ne pas fumer jusqu’à maintenant ( j’ai tenue depuis hier soir 22h mais au réveille grosse envie de fumer et impossible de tenir , c’est normal ?

Au bout de combien de temps l’envie de cigarette s’estompe ? J

Bonjour, voilà trois jours que je me suis arrêté de fumer avec l’aide de patch nicotinique. J’aurais aimé savoir durant combien de temps environ les envies impérieuse de allait s’espacer, puis diminuer. Merci pour votre réponse. Cordialement. ❤️

Coup de déprime q tu quoi faire aujourd'hui rien n ai efficace

Bonjour j ai arrêté depuis presque un mois. J ai l'impression d avoir de la tension (confirmé par un tensiomètre mardi dernier j avais 15, alors que j ai souvent 11). Cette nuit je n ai pas reussi a m endormir avant 3h du matin... alors que je dors toujours très bien (une légère contrariété durant la journée en est à n l'origine). Dois je faire régulièrement suivre ma tension suite à mon arrêt de la cigarette? Merci

Bonjour !!  Je fume depuis 3 ans et j’ai réussis à arrêter il y a quelques jours…  Depuis j’ai comme une pression au niveau des poumons et je commence vraiment à angoisser… de plus, je suis asthmatique et mon asthme a « empiré » depuis que je fume.  Ma question est la suivante, est ce que j’ai un risque de cancer actuellement en étant asthmatique avec 3 ans de tabac derrière moi ?  Merci !

J'avais déjà arrêté de fumer 3 ans et une fois 4 mois. Cette fois ce n'est pas tant l' irritabilité qui me gène mais je me sens déprimé. Pour autant très motivé d arrêter