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Depuis fin novembre, je suis passée de 25 cigarettes par jour à 3, avec patch et pastilles.Je dois définitivement arrêter de fumer avant le 30 mars. (Opération de la carotide) Ce sont pour moi les plus difficiles à supprimer, matin, après le déjeuner et après le dîner. Je n'ai pas encore trouvé la solution... Merci de vos conseils

bonjour. je voulais savoir si la cigarette éléctronique était mauvaise pour les yeux. j'ai acheté une cigarette éléctronique au début de son existence et ça m'avait fait mal aux yeux alors j'ai arrêté. mais je voulais savoir si c'était toujours le cas avec les progrès... cordialement, pb

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis hier suite a une séance de laser. Depuis ce matin je me sens déprimée je pleure j'ai peur de craquer car mon mari fume donc l'accès au tabac est facile.

Comment faire?? J'ai essayé l'acupuncture l'hypnose

Est-il dangereux d'utiliser des matchs périmés

Bonjour, Est il possible d’obtenir une ordonnance pour des patchs et inhaleur nicotiniques via cet espace ? Je fumais environ 12 cigarettes par jour, 3 aujourd’hui et j’ai décidé d’arrêter donc 0 cigarette à partir de demain mais des substituts m’aideront à arrêter je pense. Je vous remercie par avance pour votre réponse

Fumeuse depuis toujours, j’ai 47 ans et J’ai arrêté de fumer il y a deux mois. Le premier mois avec un substitut à 21 mg le et le second à 14mg. Le deuxième mois a été plus dur, plus fragile… est il possible de revenir à 21 mg ?

Cela fait 10 jours que j'ai arrêté de fumer je fumer 30 cigarettes par jours cela pendant 35 ans depuis mon arrêt je n arrive plus à dormir j ai la bouche sèche que dois je faire peut on me donner des conseils merci

J'ai déjà essayé d arrêter de fumé mais vite énervé et peur de pas y arriver encore une fois

Bonjour Contrairement à ce que tout le monde m'a dit, et ce à quoi je m'attendais, je n'ai pas de quinte de toux. 40 ans environ de tabagisme à un paquet par jour. J'ai arrêté depuis 9 jours sans substitut.