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Bonjour, j’aimerais arrêter de fumer principalement pour des raisons financières mais je manque de motivation. Comment puis je procéder svp ?

Je voudrais savoir si je peux vapoté en cas de besoin de tabac

Les poumons redevient normalement quand on arrête de fumer

Bonjour, voilà j'ai arrêté de fumer depuis 23jours, et depuis deux jours ma langue picote un peu et change de couleur de jour en jour, est ce normal ?

Bonjour quand j'ai envie de fumer es ce que je peux prendre ma C.E

Puis je dire que j’ai arrêté de fumer en utilisant la cigarette électronique en substitut ?

Bonjour j'ai arrêter de fumer ya 27-28jours et j'ai une boule au niveau de mon pectoraux ou ya le mamelon. J'ai fais une écho et on m'a dis que c'était hormonal sans me dire pluss. Qu'est ce sa veux dire ? Ces grave ? Je peux faire quoi pour quel disparaisse? Cette boule viens t'il du fais que j'ai arrêter de fumer ?

bonjour, je veux arreter de fumer mais j ai besoin d aide...que me suggerez vous?

Bonsoir Peut-on considérer avoir arrêté de fumer quand on utile une e cigarette pour s’aider ? Merci pour votre réponse

Bonjour Y a t il une contre indication a prendre des substitut avec un bétabloquant ? Merci