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Je mets un patch avec 7 ml de nicotine mais mais j’ai quand même envie de fumer

Bonjour je voudrais savoir ce que je peux faire quand j'ai envie de fumer

Bonjour J’ai fait une séance d hypnose ce matin pour arrêter de fumer , il et 18h je n’est pas fumer mais je sens le manque venir j’ai peur de craquer

Je suis inscrit mais comment je fais pour arrêter de fumer

Comment arrêter de fumer

Bonjour. 5 jours sans fumer. J'ai vraiment peur de craquer, à chaque fois que je passe devant un bureau de tabac, je suis super tentée. Comment faire ? Si je craque, c'est une déception assurée...

Bonjour. Je suis très dépendante au tabac . Quelle est la meilleure solution ? Merci

bonjour y a t il des produits sans nicotine naturel que l' on peut prendre pour soulager dissipé les pulsions et envies ? merci

Bonjour j’aimerais vraiment arrêter de fumer comment je peut faire ? Cordialement

Le temps me paraît passer beaucoup beaucoup plus lentement alors que je ne ressens pas encore l'envie de fumer. C'est normal ?