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Bonjour, La vapoteuse est Elle un bon substitut ? Avant dans aide pour arreter, Elle y figurative comme d sutures alternatives (hypnose, acupuncture…)

Bonjour Utiliser la vapote pour réduire peu à peu la nicotine peut il être une bonne alternative ? En vous remerciant par avance de votre retour, Cordialement

Est-ce que le fait de vapoter, cela se fait 7 mois que je n'ai pas touché une cigarette, mais juste la cigarette électronique avec un liquide avec de la nicotine, est-ce considéré comme un arrêt du tabac point d'interrogation pourrais-je à terme lâcher la cigarette électronique ?

Bonjour j'ai arrêté la cigarette mais j'ai dû me mettre à la cigarette électronique je suis à 6mg de nicotine Quand pensez-vous ?

Même si j'ai arrêté la cigarette et que je fume la vap c'est considéré comme un arrêt tabagiste ou pas comme je fume la vap ?

Comment ne pas grossir

Bonjour ma plus grande peur est de prendre du poids ( ce que je ne supporterai pas) comment être sûr d’éviter cela ?

J’ai pris du poids et j’ai peur de trop grossir Que faire ?

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis Samedi, je fume une cigarette électronique avec un taux de nicotine à 3. Mais depuis je n’arrive plus à trouver le sommeil pourtant la journée sans fumer n’est pas si difficile que ça. Comment puis je faire pour retrouver le sommeil? Merci

Je suis sous antidépresseurs et pilule je souffre de dépression et d’endometriose. J'ai vraiment peur de grossir