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J'ai très envie de fumer, je me retiens d'aller en acheter combien de temps cela va etres si difficile ?

Bonjour, J'ai fumé ma dernière cigarette hier. Est-ce normal de me sentir triste aujourd'hui. Un peu comme si j'avais perdu quelque chose, un allié, si je me préparais à vivre seul. Merci pour votre réponse. J'ai mon 1er rendre téléphonique avec l'un de vos tabacologue lundi soir à 18h Merci. Camille

J'ai commencé avec des patchs a 21 mais j'avais mal a la tête et envie de vomir alors je suis passé aux patch 14 mais je fume quand même une dizaine de cigarettes avec et je n'arrive pas a diminuer

Bonjour, à l'arrêt complet depuis samedi 10h00, j'ai en permanence envie de fumer, je ne dors plus à peine 3-4h00 par nuit, j'ai envie de taper tout lzq gens qui sont prêt de moi. Je ne veux pas d'antidépresseurs ni d'hypnotiques, que puis je faire pour me libérer l'esprit et redormir un peu. Merci. Bonne journée.

Bonjour, cela fait la 4eme fois que j'arrête de fumer depuis plus de 30 ans. A chaque fois que j'arrête, je tombe malade quelques jours après, voire 1 semaine après : toux, mal de gorge, nez bouché.... Et des problèmes de peau surviennent (sécheresse, excema...) Comment cela se fait il ? De plus en règle générale je suis beaucoup moins malade quand je fume. Une amie m'a confirmé la même chose pour elle. Est ce que notre corps se "rebelle" du fait du manque de nicotine ? Merci pour votre retour

Aurai-je envie de fumer tout le reste de ma vie ?

Bonjour, Je fumais deux paquets par jour, aujourd'hui ça fait 5 jour que j'ai arrêté avec l'aide des patchs. J'ai 2 patchs de 21 mg et 1 de 7 mg j'ai toujours cette forte envie de fumer qui ne me quitte pas et j'ai aussi les pastilles j'en prends 10 par jour. Es que je dois augmenter le nombre de patchs ? Merci à vous. Cordialement, Joaquim

Bonjour, J’ai arrêté hier de fumer et quand je suis triste ou malade comme aujourd’hui, j’ai envie de prendre ma voiture pour aller acheter un paquet. Je vois une cigarette ou alors dans tout les programmes télévisés il y a des gens qui fument et cela m’agace . Est-ce normal ?

Est ce normal que j’ai des palpitations

Bonjour, je viens d arrêter de fumer aujourd’hui et je pense ne pas prendre de substitut à la nicotine, est-ce que cela est bien et au bout de combien de temps la nicotine disparaît de notre corps. Merci, bonne journée.