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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

15796 résultats pour "tabagisme passif"

  • 1951. tabac - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai réussi à arrêter de fumer pendant 5 jours. Rien à changer à ma vie à part que ma respiration s’améliorait.. J’ai repris il y a 8jours et je me sens vraiment coupable .... Je veux vraiment arrêter de fumer mais c’est très compliqué... Pouvez vous m’aider ?

  • 1952. Douleur poitrine - Question/Réponse

    Bonjour, je viens de décider d'arrêter de. Fumer. Cela fait 4h et une forte sensation désagréable au niveau de la. Poitrine se fait sentir. Comme une sensation de chaleur. Est ce le manque ?

  • 1953. J y pense tout le temps - Question/Réponse

    Bonjour, La pensée de la cigarette occupe mon esprit très souvent. Avez vous une astuce pour leurré mon esprit quand cela arrive ? Merci.

  • 1954. Psychologique - Question/Réponse

    Bonjour, je voulais savoir comment était il possible de moins penser à la cigarette lorsque nous sommes stresser et éviter d'en allumer une ? Merci

  • 1955. Arret - Question/Réponse

    Bonjour, j’aimerais savoir si j’arrête de fumée d’un coup sa peut me faire quelque chose? Sachant que je fume environ moins de 20 cigarettes par jour

  • 1956. Prevention - Question/Réponse

    Bonjour, D'après Wikipedia la culture du tabac (OGM ?) nécessitait en 2010 53000 km2 de terres arables dans le monde. Une surface représentant donc (à la louche) celles d'états comme la Croatie, les Pays Bas ou le Costa Rica. La prévention du tabagisme pourrait donc aussi s'appuyer sur des données écologiques. Un petit message diffusé sur les paquets de cigarettes comme: "Fumer tue la planète" (la version con) ou "Fumer exploite des terres arables" pourrait avoir son petit impact, je crois. Bien à vous, Pierre le fumeur

  • 1957. Addiction nicotine - Question/Réponse

    Bonjour Combien de temps dure l addiction et est il possible que le cinquième jour soit plus dur que les premiers ?

  • 1958. Stressée - Question/Réponse

    Au bout de 6 jours j'ai fumé 1 cigarette...très difficile le manque...comment le gérer..???

  • 1959. Patch - Question/Réponse

    J’ai arrêté de fumer il y a 3 jours, pour l’inst Ça va ! Mais je me pose une question faut-il mettre un patch au cas où....y

  • 1960. L’envie de fumer - Question/Réponse

    L’envie de fumer va-t-Elle augmenter avant de diminuer ?