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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43455 résultats pour "fumer"

  • 191. Envie de fumer - Question/Réponse

    J’aim

  • 192. entourage - La volonté est la meilleure façon d'arrêter de fumer - Témoignage

    J'ai commencé a fumer au lycée, étant jeune je ne voyais pas l'utilité d'arrêter de fumer,avec le temps je suis devenue accro, avec une profession stressante, j'avais pas le choix,a plusieurs reprises j'ai essayé de l'arrêté hélas ! Je suis même arrivé a une année sans cigarettes, j'ai rechuté et j'ai repris a fumer. Maintenant que je suis en retraite. Je suis en plein sevrage et j'ai constaté que la meilleure façon d'arrêter définitivement la cigarettes, c'est la volonté pour une vie meilleure sans tabac.je suis a 46jours.j'ai décidé de ne plus fumer .tout ça pour moi pour et pour ma famille. Je me dis si j'ai tenue 1an pourquoi pas l'arrêté définitivement. Question santé je suis bien ,un peu nerveux, mais je tiens le coup,je marche et j'oublie.

  • 193. Cigarette - Question/Réponse

    Comment faire passer l'envie de fumer quand j'en ai envie

  • 194. Une cigarette par moi - Question/Réponse

    Bonjour Est ce que fumer une cigarette par mois est dangereux pour la santé Merci

  • 195. général - Question/Réponse

    Je suis positif et pourtant. Le matin, je replonge. Pour quelles raisons mes profondes motivations s'éloignent-elles ? Est ce parce que j' pense trop ? Merci.

  • 196. Arrêt brutal - Question/Réponse

    Bonjour. Après 12 ans de tabac, je me demande si il est sérieux d'arrêter d'un coup.?

  • 197. nausées - Question/Réponse

    Bonjour,fumeuse depuis 36 ans toujours moins de 7cigarettes,depuis 1 semaine l'odeur me gêne et fumer me donne des nausées.Je me dis que c'est le moment d'arrêter sauf que j'ai un peu envie et peur je pense,comment faire? MERCI

  • 198. Arrêt cigarettes - Question/Réponse

    Bonsoir. J arrête ce soir a minuit. Je m etais fixer cette date il y a 15 jours. Je n ai que ma motivation. Aucun substitut de nicotine et sa m inquiete un peu. Qu en pensez vous?

  • 199. Cigarette - Question/Réponse

    Depuis hier 20h Je n ai pas fumer. Aujourd'hui je ne sais pas quoi faire , je m occupe au maximum mais j ai une forte envie de fumer. Je fume du tabac bio est ce que je peux l'autoriser à la moitié d'une cigarette ? Merci pour votre réponse

  • 200. Maladie et souffle - Question/Réponse

    Bonjour, j ai arrêté de fumer il y a 20 jours suite à une bronchite. J ai toujours dans la tête une cigarette, l envie de fumer viens à partir de 17h j ai des patchs 14mg/24h J ai commencé à fumer vers 15:16 ans entre 10 et 15 par jours Je fais tout les soirs du sport A partir de quel moment vais-je retrouver mon souffle ? Est-ce que je risque de développer un cancer de la gorge suite à mon arrêt étant donné que mon corps était tellement habitué ? 2 personnes m ont parlé de ça Merci pour vos réponses Sophie