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Bonjour, cela fait un mois que j'ai arrêter le tabac mais la gestuelle me manque surtout en ces périodes de fêtes, j'ai peur de craquer. J'aimerai savoir si pour palier à ce manque , je peux vapoter ? Comme je suis sous patchs je vapoterai à 0 mg de nicotine Merci de votre réponse Cordialement Pascal

Guide et méthodes arrêt tabac

Cela fait 15jrs que j'ai arrêter de fumer. J'ai fait une séance de laser je ne veut donc pas de patch ou autre mais tout les gens autour de moi me gonfle avec est ce que la vaporeuse sans nicotine peut aider ou doit on continuer sans rien ?

Bonsoir Peut-on faire une aller au patch ? J’ai arrêter de fumer depuis un peu plus d’un mois et je suis patcher à 14 mg mais depuis quelques jours ça me gratte à l’endroit où je pose ce dernier. Je n’en met plus .

Bonjour depuis le 8 décembre . Je fais des rêves irréelle qui sont n importe quoi du coup je suis fatiguée. Est ce normal et quand sa va s arrêter

Bonjour, est ce que les bénéfices sur la santé de l'arrêt du tabac fonctionne même si on compense par la cigarette électronique ?

Puis je me faire rembourser mes substituts nicotiniques ?

Bonjour, Je diminue tout doucement ma consommation de tabac et je fume actuellement 1 à 2 cigarettes par jour (3 maxi!) et depuis j’ai l’impression que ma gorge est beaucoup plus irritée qu’avant. Est ce normal?

Bonjour est ce que le vapotage avec nicotine est considéré comme arrêt du tabac,les effets sans tabac sont ils les mêmes que en vapotant sur le long terme ? Merci

Faut-il avoir une ordonnance du médecin ou puis-je aller directement en pharmacie