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Bonjour, J'ai un bébé de deux mois et demi et je suis non fumeuse. Nous étions invités chez des amis ce soir pour leur présenter bébé. Ils sont fumeurs et fument chez eux. Ce soir il y avait 6 fumeurs dans la maison. Je leur ai demandé s'ils pouvaient fumer dehors pour que mon bébé ne respire pas la fumée. Ils m'ont répondu qu'il pleuvait mais qu'ils allaient fumer à la fenêtre. J'ai insisté mais ils n'ont pas voulu en me disant que j'en faisais trop. Je n'ai plus su quoi faire car ce n'était pas chez moi. Ils ont fumé à la cuisine mais c'est une cuisine ouverte sur le salon où j'étais. J'ai senti la cigarette toute la soirée donc mon bébé aussi. J'ai tout fait pour partir au plus vite mais il y avait un repas donc nous nous sentions obligés de rester au moins jusqu'au plat de résistance. Nous y sommes restés de 20h à 1h du matin, soit 4h. J'ai très peur pour mon bébé. Il n'a que deux mois et demi. Je m'en veux beaucoup de ne pas être partie. J'ai essayé deux fois de leur expliquer les risques mais tout le monde s'en fichait... mon conjoint leur a dit aussi mais ils ne voulaient pas aller dehors. Est-ce que l'exposer une seule fois, ça peut être grave pour mon bébé, surtout vu son jeune âge ?

bonjour j ai deja fait 2 envoies pour des questions et pas eux de reponse la journée ce passe bien mais pas le soirs. je vapote en echange de cigarettes pouvez vous m aider a des indications pour lutter contre en vous remerciant alexandre

Quand je vapote (il y as de la nicotine ) est-ce que je fume et je me considère comme une fumeuse ? Car sur cette application on parle que de la cigarette

J’ai arrêté de fumé depuis maintenant près de 2 semaines. Je suis néanmoins aidé d’une cigarette électronique et pour l’instant cela me convient plutôt bien. Je n’ai plus envie de fumer une cigarette , je suis plus en manque de l’habitude que du reste. Depuis hier soir j’ai une sensation de palpitation, me sens oppressée, anxieuse… Est-ce dû à l’arrêt ? Que puis-je faire ? Cette angoisse ne disparaît pas depuis hier

Bonjour, Cela faisait plus de dix ans que je fumais, j'ai décidé d'un coup d'arrêter, sans aucun substitut (cigarette électronique ou autres) Depuis que j'ai arrêté la cigarette (13 jours) je suis très anxieuse et j'ai beaucoup d'acné, j'ai l'impression que je ne vais pas m'en sortir avec ma peau. Que faire ? Merci de votre aide.

Bonjour, est ce que je peux prendre une vapoteuse jetable sans nicotine pour m'aider dans l'arrêt du tabac ?

Je n'ai pas fumé depuis 7 jours car je suis partie en voyage avec quelqu'un devant lequel je n'ai jamais fumé. Ça n'a pas été si difficile que ça. Mais, j'ai peur de ne pas tenir une fois de retour dans mon quotidien, dans ma routine. J'ai déjà tenu une journée mais cela a été dur. J'ai eu du mal dans ma voiture, chez moi et en me rendant dans un endroit où j'ai l'habitude de fumer. (Je suis en congés, je n'ai pas encore été dans la situation professionnelle) Comment casser la routine cigarette installée depuis des années ?

Bonjour, Je suis fumeuse depuis l'âge de mes 17 ans, à 37 ans j'ai commencé à utilisé une vaporeuse avec 9 mg de nicotine, je l'ai utilisé depuis 2 ans, honnêtement ça a été très facile de plus ne vouloir de cigarette, avec une envie de grossesse et suivant un parcours pma, je me suis mise à mâcher des gum de 4 mg, à peu près 6 par jours quand je sens l'envie monté, je souhaite arriver mais j'ai l'impression que sans substitut je n'y arriverais jamais, je culpabilise énormément, je suis enceinte mais je n'y arrive pas. Mon boulot est très très stressant et je pense que c'est vraiment cela qui m'empêche d'atteindre l'apaisement plus que 5 mois avant d'être en arrêt. Des conseils à me donner. Que pensez vous des chewing-gum yaurait il autre chose à essayer? Merci par avance. Cordialement

Sa fait 2jours que j ai arrêté de fumer. Je me sens plutôt bien, un peu stressée mais j aurais pense beaucoup plus. Merci de votre réponse Je voudrais savoir où bout de combien de temps nous n avons plus le manque de la cigarette et combien de temps donc ton laisse les tâches.

Comment ne pas grossir