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Je me sens déprimer malgré que cela fait presque 1 mois que j'ai arrêter le tabac. Je vais craquer à fumer je pense.

Bonjour,  Je suis non-fumeuse mais je fréquente énormément de fumeurs depuis mon adolescence. Personne ne fume dans ma famille mais je me rend souvent chez des amis qui fument à l’intérieur de leur domicile et en ma présence également. Je voudrais savoir dans quelle mesure mon exposition au tabagisme passif était conséquente et si mon organisme pouvait être autant touché que celui d’un fumeur car je suis dans cette situation depuis longtemps

Envie folle de fumer après 20 jours d'arrêt, ça va durer longtemps ces envies ?

Bonjour, Je me demande comment arrêter de façon strict ou en diminuant d'abord les doses ?

Bonjour, J'aimerai simplement savoir si l'on prends systématiquement du poids lorsqu'on arrête de fumer ? Je suis passer à la cigarette électronique il y a maintenant 5ans... après 3 ans de cigarette "normale"

bonjour, j'utilise des patchs en 21mg sur 24h que je dois changer tous les matins et je suis habitué à me doucher le soir. Le problème et que malgré que je fasse attention lors de ma douche cela le décolle quand même. J'ai du coup décidé de changer mon patch après ma douche du soir au lieu du matin. Est ce que cela change quelque chose ? Merci

Cela fait deux jour consécutif d'arrêt de tabac mais j'ai une tous qui me genne beaucoup au niveau des sinus des oreille et bien sur de la gorge car je crache des glaires et je me mouche beaucoup aussi esceque c'est normal ou pas

Bonjour Pouvez vous m aider car depuis que j ai arrêté de fumer j ai déjà pris 3kilos je ne grignote pas et je bois beaucoup. Que dois je faire D avance merci

Bonjour, voilà une semaine que j'ai arrêté la cigarette (entre 10 et 15 cigarettes/jour). Je me suis achetée une cigarette électronique et j'y mets du liquide sans nicotine. Je souhaiterais savoir si cela est nocif pour ma santé. De plus je n'arrive pas a déterminer mon niveau de consommation. Depuis 1 semaine j'ai consommé un peu plus de la moitié de mon flacon de e liquide de 10 ml. Est-ce trop ? Cordialement

Le 11 octobre : 3cigarettes Le12 octobre: 3 cigarettes Le 13: 0 cigarette Je14 :1ou2 Le 15:1 cig Ancienne grosse fumeuse je met des patch et je vapotte