Résultats de recherche

Bonjour, j'ai commencé avec l'application depuis le 21 janvier, le fait de compter mes cigarettes par jour me motive, mais très difficile pour moi le week-end. Seulement depuis aujourd'hui je comble avec la vapote, qu'en pensez vous ?

J’ai dit à mon conjoint que je préfère que l’on se sépare car je ne supporte plus l’odeur de cigarette sur lui malgré qu’il se lave les mains, change de vêtements après avoir fumé. D’ailleurs nous ne dormons pas ensemble à cause de l’odeur horrible qui sort de sa bouche quand il dort. Il me propose alors qu’il arrête de fumer et que nous dormons ensemble dans le même lit. Je n’ai plus la force de ma battre contre cette drogue: il doit choisir entre elle et moi. Il m’a alors dit qu’il arrêtera dans 15 jours et que dès que je sens qu’il aura une odeur de cigarette sur lui ou qu’il a envie de fumer, on peut se séparer car il a dit qu’il n’aura pas réussi. Croyez vous qu’il va réussir à arrêter définitivement cette fois après 20 ans de tabagisme?

Bonjour, aujourd’hui j’ai décidé, encore une fois d’arrêter de fumer. Malheureusement je ne crois pas à ma réussite. Quel serait votre mot d’ordre pour nous pas replongé. Merci Manon.

Cela fait 2 jours que j'ai arrêté et je me sent stressée angoissé. Comment dimi

J’ai arrêté depuis 6 jour et le manque de tabac et très favorable donc je suis déterminé jusqu’au bout. Donc j’aimerais avoir une réponse si je suis bien dans la bonne voie merci d’avance

Je peut plus...je me sent tres mal..mais je peut pas m arrete...comment je doit faire

Bonjour, voilà 2 ans que j'ai arrêté de fumer après plus de 30 ans de tabagisme. Je ne me sens pas mieux, bien au contraire: je suis plus poussif qu'avant et j'ai tendance à transpirer dès le moindre effort. Je ne trouve pas avoir récupéré de l'odorat ou du goût. Je n'ai pas l'intention de reprendre mais je ne ressens aucun bien-être du fait d'avoir arrêté, au contraire, j'ai même fait une dépression. Je ne doute pas que le tabac est très mauvais et aurait fini par avoir ma peau (peut être l'aura t-il quand même), mais j'étais beaucoup plus dynamique quand je fumais et ne soufflait pas aux moindres marches d'escalier montées. Bien cordialement.

Bonjour. J ai craqué 2 fois en fumant 2 cigarettes 2 matins différents après mon petit déjeuner. Comment faire ? Et le soir quand on se pose c est très dur. L envie est très forte comment faire merci pour vos réponses cordialement S.Bourriot

Jai arrête depuis ce matin je consulte les témoignages et pas envie de fumer...Mais cette voix dans tête qui me dis que je vais souffrir et faire souffrir mon entourage...? Peur de craquer par faciliter

Au bout de 6 jours j'ai fumé 1 cigarette...très difficile le manque...comment le gérer..???