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Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis le 31/12 . Pourquoi aujourd'hui au bout d'une semaine je me sens moins bien et sur le fil de craquer? Merci pour votre retour.

Bonjour, cela va faire 6 jours que j ai arrêté de fumer avec le laser. Je n ai pas vraiment un manque mais je suis mal. Envie de rien. Je pleure ,stressé je n arrive pas à me concentrer.

bonjours je m’appelle axel j’ai 19 ans , je fume depuis l’âge de 13-14 ans , j’aimerais vraiment réussir à arrêter de fumer car je suis toujours essoufflée , mal au poumon , le matin je tousse énormément , j’ai fort mal à la gorge aussi ,

Quel risque de contracter cancer du poumon à 22 ans ? Fumeuse depuis 8 ans

Je fume surtout avec un café J'étais accroc au cannabis, j'ai arrêté il y a 10 jours je dors à peu près bien pas de dépendance physique. Mais avec le café je fume entre 6 et 10 par jour, pouvez vous m'aider ?

Bonjour, fumeur depuis 22 ans, j ai arrêté 6 mois il y a plusieurs années. Plan de mon sevrage actuel : depuis 2 semaines, 1 à 2 cigarillos mentholé par jour. Quelques gommes, cigarette électronique, homéopathie. D ici peu, stop nicotine dans le e liquide. Poursuite gommes et homéopathie pour diminuer la vapot.. 1 cigarillo par jour.. Je sais que c est inhabituel et non conseillé mais mon succès va dépendre dans ma capacité à réagir autrement devant mes émotions. Je décide donc de le faire aussi en me respectant : diversité des aides, maintien de quelques plaisirs pour que mon sevrage ne soit pas une lutte permanente.. Merci de m'avoir lu..

Au bout de combien de temps les crises d envie parte et les nuit blanche ?

Bonsoir aujourd'hui j'ai décider d'arrêté de fumer et j'aimerais avoir des conseils sur comment résister à l'envie de fumer Merci

Je fais de la colopathie fonctionnelle. Est ce que le fait d'arrêter de fumer va améliorer les symptômes qui sont souvent des diarrhée pour moi. Merci

Bonjour, J'ai une certaine appréhension quant à l'arrêt du tabac à cause des symptômes de manque, je deviens vite désagréable lorsque je ressent le manque. J'ai peur que les autres autour de moi subissent mon humeur et qu'au travail ça me porte préjudice. Merci d'avance de votre réponse.