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Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer depuis quelques temps déjà et aujourd’hui mon souhait se concrétise car je réfléchis à avoir un enfant... Combien de temps avant dois-je arrêter le tabac avant de mettre cela en route ? Afin que ma grossesse se passe dans les meilleurs conditions possibles. En vous remerciant par avance de votre retour.

La cigarette électronique est elle néfaste pour la santé et l’organisme ? Est-elle reconnue et conseillée comme alternative au tabagisme ?

J'arrive pas à arrêter de la cigarette j'en suis accro sa me rend mal quand je en fume pas mal de tête comment puis je arrêtée

Puis je avoir un paquet de cigarettes sur moi au cas où un évènement ferait que je reprenne une cigarette ?

Bonsoir , je veux arrêter de fumer mais je ne sais pas par où commencer et comment m’y prendre sachant que je suis entouré de fumeur et je le sais que je vais ré craqué mais je ne veux pas pour des raisons médicales

Bonjour j ai arrêté 1mois et demi en étant sous varénicline puis je reprendre ce médicament pour essayer un nouvel arrêt ?

J ai repris 1 cigarette hier 1 aujourd'hui je m en veux mais j ai tellement l envie le mal au ventre tre je ne supporte pas les patch d un premier essai je souhaiterai juste me défaire de ça...peut être la e cigarette mais comment la choisir et quel produit je suis hyper motivée. Je ne voudrais que l utiliser qu'à.d je craqué vraiment.

J’ai craqué après 8jours Je fume 8 cigarettes par jour depuis quinze ans. J’étais stressée depuis hier j’ai l’impression que j’en avais besoin. Je suis moins stressée maintenant. Je culpabilise par contre. Surtout qu elle était tellement bonne. Comment faire pour ne plus craquer. Les pastilles ne me font rien mon envie etait pas physique mais psycho

J'ai essayer patch et substituts oraux rien ne marche

Jai décidé d'arrêter de fumer mais quand j'en ai vraiment envie je veux tout lâcher et en fumer une j'ai paur de pas y arriver