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je suis sous patch 21 mg et j'associe la e-cigarette à 6 mg, je remarque souvent des symptômes de diarrhées je pense être surdosée, est-ce un signe de choisir l'un ou l'autre mais pas associer les deux?

Bonjour, Pourquoi j’ai toujours envie de fumer, pourtant je sais au fond de moi qu’il faut que j’arrête ??

Bonjour, J’ai mis une date au 1er Septembre pour arrêter de fumer, est-ce la solution ou de stopper dès maintenant ? Merci de votre aide.

Je suis dépendante aux cigarette depuis 5 ans et j’aimerai arrêter de fumer. J’ai déjà essayer deux fois mais je n’ai pas réussi à tenir. Comment faire ?

Bonjour je voulais savoir si c était possible de arrêter de fumer en fesant une dépression ?

Bsr, j'ai arrêté lundi et ai craqué samedi en rachetant un paquet de tabac. Je compte réarrêter demain. Comment ne pas recéder à la tentation ? Merci

Bonjour Je me sens très mal je suis à fleur de peau de la colère m envahi je me sens débordé émotionnellement comment faire

J'ai peur d'avoir trop d'habitudes liées à la cigarette et de ne pas y arriver

Comment me concentrer sur un autre sujet que la cigarette

Bonjour, depuis quelques mois quand je crache à cause de la cigarette je sens mon crachat sucrée est-ce normal ? je sens ma salive sucrée, est ce que sa veut dire que j'ai la bouche sucrée et que ce sont les signes du cancer du poumon ?