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Bonjour à tous ,  Mon arrêt du tabac remonte au 31 janvier où après une hospitalisation dû à un simple mal de dos , m a révélé un cancer du poumon, avec métastases sur les os de la hanche ( d où mon mal au dos) et tumeur au cerveau. J ai donc été obligé d arrêter de fumer. mon traitement chimio se passe bien mais si vous voulez pas en arriver là , arrêter le tabac avant . Sachez le y a rien de plus important que la vie ! Accrochez vous !

Bonjour, voilà bientôt trois ans que j’ai cessé de fumer grâce à cette campagne «  mois sans tabac » Je n’ai plus « touché »une seule cigarette. Si on m’avait dit ça avant ce mois d’octobre 2019, jamais je n’y aurais cru. Le calendrier présent dans le kit offert par «  le mois sans tabac » m’a beaucoup aidé. Je respire plein poumons et fais du sport tous les jours. J’ai fumé pendant 40 ans( 1 paquet par jour)… Imaginez également les économies! Croyez en vous.

J’ai fumé beaucoup et trop longtemps j’ai beaucoup toussé je me suis arrêtée lorsque je n’arrivais plus à respirer, j’avais des bronchites à répétition, aujourd’hui je fais de la BPCO et je suis obligée de prendre des médicaments pour mieux respirer, alors je vous conseille d’avoir le courage d’arrêter, de nos jours, nous avons la chance d’être informés des risques , d’avoir des substituts qui fonctionnent très bien. À mon époque on faisait de la publicité mensongère. J’en rage de ne pas avoir stopper plus tôt. Courage les amis ?

J'ai commencé très tôt le tabac, vers 15-16 ans pour faire comme les autres ... La trentaine passée, j'ai tenté plusieurs fois d'arrêter de fumer mais toutes mes tentatives ont échouées. Et puis un jour de janvier 2018, un peu grippé, j'ai été lire des témoignages de jeunes décédés ou condamnés par le cancer du poumon à 30 ans à peine . J'ai fumé ma dernière cigarette le 28 janvier 2018 à 23h et je n'ai plus jamais retouché à ce poison ! Aujourd'hui je suis libérée et fière de moi .

Bonsoir à tous!  Cela fait 2 semaine jour pour jour que j’ai arrêter le tabac complètement!!!  Les 1 er jours on été un peu difficile de 10 à 15 clopes par jour pendant 25 ans et ce retrouver à ZÉRO CLOPES ça a été vraiment dur mais après 2 semaines j’ai encore l’envie parfois de fumer mais je suis déterminer je ne veux pas retomber la dedans!!! Parce que je me dit j’ai déjà tenu 2 semaines  Bon courage à tous et croyez en vous!!!