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Bonjour faisant des bronchite chronique tous les ans j'ai décidé d'arrêté de fumer sans aucune aide médical ou autre. Je suis fumeuse depuis l'âge de 12ans aujourd'hui j'ai 37ans je fume 13 à 14 cigarettes par jours. Pensez vous que j'y arriverai ?sachant que ma motivation et forte en même temps peur d'échouer et je veux pas reprendre je veux tenir et oublié ce poison. Bien a vous.

Je souhaite arrêter mais les patch me fond des douleurs dans le bras même faiblement dosé le spray me coupe la respiration Et les gommes me font tousser bcp que puis je prendre merci

Bonjour, je me permets de venir vers vous afin de vous poser une question concernant les patchs. Étant enceinte, j’ai diminué de plus de moitié, je suis passée de 20 cigarettes par jour à 5-6. Aujourd’hui je n’ai pas pris cette addiction avec moi, exprès pour ne pas être tenter, j’ai été stressée ce midi et j’ai eu beaucoup d’émotions mais j’ai pris une gomme à mâcher. Si jamais je mets un patch, ai-je le droit de fumer ? Si oui j’imagine que je serais dégoûtée et tant mieux :) Merci à vous de votre aide. Bien cordialement Melanie

Bonjour je me pose une question, au bout de combien de temps sans fumer peut on se passer de patchs et considérer que l’on est sevré ?

Je souhaite savoir si acupuncture ou hypnose fonctionne. Je serai peut-être plus à même de me motiver et détruire mes angoisses. Merci d'avance.

bonjour je voudrai aider ma fille le pneumologue lui demande d 'arreter de fumer elle est d'accord pour le faire seulement elle est sans emploi et sans ressources dans l'immédiat et on lui demande de payer les patchs à la pharmacie elle a demandé si s' etait possible de se faire rembourser directement par la securité sociale on lui a répondu non elle ne peut donc pas commencer son traitement y aurait il une association par laquelle elle pourrait obtenir son traitement sans faire l'avance des frais elle est en cmu

Bonjour jai deja arrete de fume cigarette electronique patch je reprend car mon stresse et plus fort que puis je faire pour maide a affronte ca sans que ca me coute enormement ?

Bonjour, Cela fait maintenant six mois que j'ai arrêté de fumer. Je fumais depuis 9 ans.. et depuis deux ans je tournais a 15cig/jour (tabac à rouler). Mon substitut est la cigarette électronique avec un dosage de 12mg. Je suis très contente de cet arrêt certes mais... depuis quelques mois, j'ai de l' acné hormonale (surtout tempes, joues et mentons) qui correspond a mon arrêt de la cigarette. C'est comme de l' acné lors de la puberté.. sincèrement je n'en peux plus et je voudrais savoir combien de temps cela pouvait durer.. si cela est normal egalement ? Et pourquoi cela se produit il? Même lors de ma puberté je n'avais pas eu autant d'acne. Dois je attendre que cela passe ou aller chez le dermatologue ?. Merci

Bonjour j'ai un oedème sur les cordes vocales. Je me fais opérer dans 15 jours et je n'ai toujours pas arrêter de fumer. Je suis bipolaire, sous traitement et je suis très sensible aux médicaments. Je veux me débrouiller par moi-même car je sais que mon cerveau doit accepter cette décision. Comment puis-je faire ? Comment puis-je me convaincre ? Merci

Bonjour, j'essaies d'arrêter de fumer (je fumais environ 8 cigarettes par jour avant et ceci depuis 30 ns) depuis avril dernier soit 6 mois environ mais je fume toujours 3 à 4 cigarettes par mois et notamment les weekends - j'arrive à gérer la situation la semaine mais mes envies prennent le dessus le weekend: comment arrêter définitivement pour dire enfin je ne fume plus du tout - merci