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Bonjour Que faire si je suis à la limite de craquer

Bjr pourquoi cela, a été difficile aujourd'hui à ne pas craquer ??

Cela fait un mois j’ai arrêté de fumer et des fois j’ai envie de fumer une cigarette je voudrais savoir pourquoi es normal après tout ça de mois d arrêt

Bonjour, je vous écris parce que ma partenaire (20 ans) est une ancienne fumeuse depuis quelques mois mais nous nous inquiétons beaucoup de ce que ce passé de fumeuse pourrait provoquer à l’avenir. Elle fumait q’2 ou trois cigarettes par jour pendant 7 ans et a combiné pendant un an la cigarette à la pilule contraceptives. Maintenant qu’elle ne fume plus, est-il possible qu’elle soit un jour complètement « purifiée » de tous les effets négatifs liés au tabagisme (y compris le fait de l’avoir combiné à la pilule contraceptive) et si oui combien d’année faudrait-il environ pour qu’elle ait exactement les mêmes risques pour la santé qu’une personne qui n’a jamais fumé ? (nous sommes particulièrement inquiets au sujet de la combinaison tabac + pilule contraceptive). Merci d’avance pour votre temps et votre réponse que nous espérons détaillée.

Je bois bcq d'eau de de tisane mais j'ai toujours faim. Que puis-je faire?

Je fume toujours une cigarette après avoir manger par la peur de prendre du poids comment faire pour que cette obsession parte ?

Bonjour j'aimerai savoir si cela est normal j étais aussi consommateur de thc, mes mains sont vraiment moite

Bonjour, Il est connu qu’utiliser une contraception à base d’œstrogène combinée au tabac est très nocif. Qu’en est il avec la cigarette électronique ? Merci

Bonjour, je sais que je dois arrêter de fumer, mais je n'arrive pas à me motiver, de plus mon copain fume aussi ... que faire ?

J'ai arrêté de fumer depuis le mardi 2 novembre 2021 à 11h et depuis plus une cigarette