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bonjour je suis hémiplégique sévère depuis bientôt 20 ans je fume depuis l age de 13 ans ,mon doc n arrete pas de me dire que je n est pas de volonte mais en meme temps je suis entoure de fumeurs meme avec des subtituts je fumes donc que me suggérez vous ?

Bonjours , je souhaite vraiment arrêter la cigarette pour ma santé et pour mon porte monnais mais je n’arrive pas à trouver le bon moment . Quand je ne fume pas j’ai l’impression qu’il me manque quelques choses . Comment pourriez vous le mieux me conseiller pour enfin sauté le pas

Bonjour, Suite à des pleures incessants de mon bébé j’ai craqué pour une cigarette, comment puis je gérer se stresse quand je me retrouve seul ?

Bonjour, J’ai fumé une cigarette après 5jours. Je suis exécrable & je sais pas comment faire. Merci de m’aider

Bonjour J' ai arrêté le tabac depuis le 1er novembre avec l aide de la cigarette électronique. Tout allait pour le mieux mais je suis,depuis, hier soir, prise de vertiges récurrents...surtout en position couchée en fermant les yeux. S agit il d un lien de cause à effet avec l arrêt du tabac selon vous ? J' ai 17 ans de tabagisme à mon actif à raison d environ 20 cigarettes par jour. Merci par avance !

bonjour j ai quasiment arrêté de fumer depuis 5 jours grâce au nocorettes. j en fume seulement 2 par jour au lieu de 30. je ne me sens pas encore prete pour stopper complètement. Est ce grave ? Comment faire le deuil du tabac ? J espère cependant y parvenir prochainement. Avez vous des conseils ? merci

Bonsoir , jai arrete de fumer il y a 3h et depuis j'arrête pas de pleure et je n'arrive pas a manger est ce normal ?

Bonjour, Je fume depuis 9 ans, peu les premières années (2 ou 3 par jour, beaucoup il y a 2 ans (1 paquet ) et beaucoup beaucoup moins maintenant (2 ou 3 à peu près par mois environ), occasionnellement. J'ai vraiment du mal à me séparer de ces 2 ou 3 cigarettes occasionnnelélément. Pouvez me dire à ce rythme actuel (environ 2 ou 3 par mois) à quelle hauteur se situe les risques si je continue à me limiter à 2 ou 3 par mois occasionnellement. Merci d'avance pour votre réponse. Cordialement. Antoine.

Bonjour J'ai bcp de mal à dormir et bcp d'angoisse. Palpitations et vertiges. Est-ce normal ?

Je souhaite arrêter mais je ne trouve pas la force