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Bonjour, Par le passer j'ai déjà essayé d'arrêter avec la cigarette électronique qui me fait tousser, par des substituts mais sa n'a pas fonctionné comme puis-je faire pour ce nouvelle essaie?

Bonjour, comment savoir le dosage du patch ?

Bonjour Je n’y arrive pas L auriculothérapie peut elle remboursée ?

Je fume depuis des années et je souhaite arrêter depuis quelques temps, malheureusement c’est dure mais je remarque que la cigarette me rend hypocondriaque en ce moment. Chaque cigarette que je fume m’angoisse énormément. J’ai peur pour ma sante, est ce normal ?

J’ai déjà fais deux pneumopathie et je dois arrêter d’urgence de fumer! Hors les patchs ou autres ne me coupent pas l’envie  Que faire?

Bonjour, que pensez vous de l'utilisation de cannabinoïdes dans l'arrêt du tabac ? Avez vous des études à ce sujet ? Merci de votre réponse.

Bonjour j’ai arrêté de fumer car j’ai eu un infarctus, il y a 5 semaines j’ai pris 6 kg je suis très  frustrée plu ds de cigarette, ni café , ni alcool et régime anti cholestérol ! Et le cardiologue ne m’autorise que 30mn de marche par jour. Je n’arrive pas à m’arrêter de manger  Comment faire? Je me sens en plus déprimée tout ça est un choc  Je veux maigrir merci dee de votre aide

J’ai du mal à tenir les nerfs monte je sens la perte de nicotine mais je ces pas quoi prendre en substitution et efficace et pris en charge par la sécu merci cordialement

Cela me fait peur

Bonjour je devais commencer le mois sans tabac hier comme tous le monde mais j’ai craqué a cause de mes habitude… j’ai recraqué aujourd’hui vers 9h30 …. Je ne fume que 8/9 cigarette par jour. Je compte arrêter progressivement. Pensee vous que c’est une bonne choses ? Car d’un coup cela me brutalise