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Bonjour, Au bout de combien de jours, nous ne pensons plus au tabac ? Cordialement

Je veux vraiment arrêter r complètement la cigarette mais parfois j’ai cette facilité d’acheter un cigarillo et ça me donne l’impression qu’avec seulement une et pas un paquet je ne vais pas recommencer la cigarette mais j’aimerai tout arrêter

Bonjour J'ai arrêté de fumer depuis presque 2 mois avec patch 21 pendant 28 jours puis 14 pendant 20 jours et 7 pendant 3 jours puis j'ai arrêté les patch Pensez vous que cela puisse nuire a mon arrêt ? Je suis tres fière de moi même si cela est encore dur parfois mais ca va...

Bonjour, je suis un gros consommateur de tabac et canabis depuis 10 ans, jai actuellement arrêter totalement le cannabis il y a 22 jours avec suivi de mon médecin traitant. Je me suis acheter une cigarette électronique dans un magasin spécialisé pour arrêter également le tabac mais jai l'impression que ce sera beaucoup plus compliqué que l'arrêt du cannabis.. Je cherche donc tout les conseils possibles pour arrêter de façon progressive

Bonjour. Lors de mes premières tentatives d'arrêt de tabac j'ai fais des injections chez un médecin sur chartres. Cela m'avez beaucoup aidé. A ce jours je recherche un médecin dans les alentours de chartres ou Rambouillet qui effectue cette prestation. Je ne trouve pas. Bien a vous

Bonjours , je fumais environ 40 grammes de tabac a rouler par semaine ( parfois moins) dans des joints sans filtre et je me demandais quel serait le dosage approprié des patchs de nicotine 24h svp. Bonne journée

Bonjour J ai arrêté de fumer il y a 15 jours Je tousse beaucoup plus maintenant qu avant quelques glaires mais difficile à décrocher est ce normal?

J'ai pas l'impression d'être en manque .

Bonjour , je fume depuis 35 ans , J ai déjà essayé d arrêter avec patch, pastilles , cela fonctionne mais je replonge à chaque fois . La il fait vraiment que J y arrive … scanner avec emphysème et arthemose

Bonsoir sa fait un mois et 8 jours que je fume plus mais ses trois derniers jours j'ai très envie de reprendre mes habitudes