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Bonjour c est dur .

Connaitrai-je vraiment un jour où je n'aurai plus cette unique pensée de résister à l'envie de fumer ? Là, je désespère.

Je dois arrêter ce fichu tabac complètement car mes arteres se bouchent j essaie j en suis à 4 ou 5 par jour mais l arrêt définitif est très dure.

je les fume toutes ? je jette le paquet ? j ai tenté l arrêt de la cigarette j ai le sentiment de solitude. Je suis abstinente alcool depuis 400 jours ai je remplacé la cigarette par l alcool? les dates coïncident.. car j ai été abstinente 21 ans cigarettes à cause d un cancer faut être fou pour acheter un produit qui tue Merci si vous m apporter votre aide

Après 5 jour d’arrêt je déprime je suis très tres triste je pleure souvent

J'ai peur de craquer. Le goût du tabac dans ma bouche me manque

J’aimerais me faire accompagner pour arrêter par une personne compétente dans le domaine. Quel professionnel contacter ?

Bonjour, Je me permet de vous écrire pour savoir comment arrêter la cigarette malgré que je n’ai pas d'aide de mes proches. La moindre contrariété ou stress je fume. J’ai besoin d'aide svp financièrement c’est très dur. Merci Cordialement.

Bonjour, je souhaite faire un arrêt net et non progressif. Je n’arrive pas à changer cette information sur mon compte. Pouvez-vous m’aider ?

Bonjour voilà en nicotine je mets les patch en21mg mais j'ai l'impression que cela me fait rien