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Bonjour, Que ce que vous pensez de la cigarette électronique

Bonsoir, Voilà 2 semaines que je ne mets plus de patchs. J'ai arrêté de fumer le 30 octobre 2017 et j'étais patchée jusqu'à il y a 2 semaines. Et depuis, j'ai des bouffées de chaleur où je transpire à grosses gouttes... C'est infernal... Est-ce les signes du manque de nico ? Que faire ? Merci à vous

Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a une semaine tout pile, en passant à la cigarette électronique, hier soir grosse tentation donc j'ai vapé plus que d'habitude, depuis que je suis levée j'ai très mal aux poumons. Est ce dû à l'arrêt du tabac ou plutôt à la cigarette électronique ?

Bonjour, Quels sont les dangers de la cigarette électronique. Puis je l'utiliser pour m'éviter de craquer? Surtout les premiers temps? Merci

Bonjour Voilà je fume de puis l age de 16 ans et je suis suivie pour un cancer je voudrais arrêter la cigarette pour passer à la vap j aimerais savoir si sa pourrais m aidé à arrêté merci

Comment puis je éviter la difficulté de contrôler ses émotions au cours de l’arrêt du tabac?

Bonjour Après 5 jours complet sans cigarette je ne me sentais pas bien mais je ne voulais pas craquer. J ai acheter une vapoteuse Et depuis 15 jours je ne fume.plus de cigarettes. Mais....la vapoteuse est elle une.bonne alternative ?

Bonsoir, aujourd'hui j'ai simplement la crainte de ne pas réussir à arrête et de devenir insoutenable pour entourage comment gérer cette crainte la ?

Bonjour, Cela fait maintenant 2 semaines que j'ai arrêté de fumer sans aucun substitut et cela se passe bien. Mon seul soucis vient du fait que j'ai des démangeaisons, que ce soit sur le corp ou les cheveux, depuis lors. Est-ce que ça a un lien? D'avance merci

J'ai fait de l'accupuncture il y a 1 an. De 1 paquet, je suis passée à 1/2paquet. j'aimerai passer par l'hypnose, pour arrêter le plus rapidement possible.