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J'ai arrêté de fumer il y a une semaine. Depuis, je n'arrive pas à me concentrer, je ne suis plus motivée par mon boulot, je n'ai juste pas envie...

Comment décider quand passer du patch 21 à 14 ? Suis à 21 depuis 6 jours. Et stagne à 2 /3 cigarettes par jour. Difficile d éliminer

Bonjour je n ai pas eu la volonté d arrêter. Ce matin j ai mis un pastch 21 mg 24h combien es ce que je peux fumer avec cigarette électronique

Est il conseillé d'utiliser une vapoteuse pour aider à l'arrêt du tabac? Je suis grosse fumeuse et depuis de nombreuses années, je veux mettre toutes les chances de mon côté pour y arriver mais j'ai peur aussi d'arrêter une addition pour en commencer une autre en vapotant.. je suis donc partagé sur l'idée d'acheter une vapoteuse ou non

Bonjour, Ça fait 10j que je ne fume pas sauf qu aujourd'hui je suis particulièrement énervé j ai envie de tt envoyer bouler ...que faire?

Bonjour, Est ce que la mutuelle prend en charge (tout ou en partie) des méthodes d'aide à l'arrêt du tabac comme le laser ou l'acuponcture?

Bonjour, Voilà 2 mois que j'ai arrêté de fumer. Depuis mes gencives saignent tous les jours, elles sont gonflées et maintenant elles tombent. Pouvez vous me dire s'il faut faire quelque chose ou si cela va rentrer à la normal? Par avance merci Cdt Sophie

Bonjour, Quelques semaines après l'arrêt du tabac j'ai commencé à avoir un goût de sang ds la bouche. Et quand je crache parfois ma salive a une couleur rosée (sang+salive) . Je ne trouve pas la source du saignement au niveau buccale. Est-ce un effet possible de l'arrêt ? En vous remerciant pour votre réponse.

Bonjour J’ai arrêté la cigarette depuis 8 j. Je vapote un peu mais ça ne me plais pas. J’ai qq vertiges et je me sent déprimé Est ce normal d’avoir des vertiges . Merci d’avance pour votre réponse

Bonjour, merci pour votre aide ! Auriez-vous un avis sur les traitement de sevrage au laser (traitement laser auriculaire). Il existe de nombreux centres en France (je ne donnerai pas le nom ici). Les témoignages sont convaincants mais sont-ils réels... Avez-vous un avis sur ce traitement "miracle" (une seule séance). J'imagine que cela rejoint les principes de l'acupuncture. Merci encore