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Bonjour, j’ai l’impression d’être plus essoufflée depuis l’arrêt , j’ai pris une cigarette électronique avec les conseils du vendeur au niveau nicotine, je m’en sert très peu 15 fois/jour . Es ce normal de me sentir plus essoufflée ? J’ai fumé pendant 37 ans 1paquet/ jour

Le fait de mettre les patch s a t il un impact sur la maladie de Verneuil ? J’ai cette maladie et toujours des crises après 3 mois d’arrêt du tabac mais sous patch . Je viens de passer à 7mg. Merci de votre réponse

Que penser de la cigarette électronique à vapeur

Bonjour, Dans ma démarche d'arrêt du tabac, je songe à l'hypnose.. Néanmoins, je suis un peu perdu sur la quantité d'hypnotherapeute proposant cette aide. Existe-t-il une liste "officielle" de praticiens à laquelle il serait possible de se rattacher ? Merci beaucoup

pouvons nous mettre du jus de pomme sur un test anti tabac pour être négatif ?

Bonjour, Pour l'instant j'ai réussi à fortement diminué. Je suis passé de 8 cigarettes par jour à 1. Cependant je ne parviens pas à me passer de la cigarette du soir. Que puis-je faire ?

Je fumé beaucoup moins mais toujours un peu je prends des gomme à mâcher et cigarette électronique comment faire pour ne pas plonger dans le tabac est ce que je dois remettre un patch en plus vous pouvez m appeler pour me guider dans ma démarche d arrêt du tabac si possible lundi vers 16h Cordialement

Bonjour, est ce que les puffs sont plus dangereuse pour la santé que de simple cigarette électronique ?  Quelle sont les risques de fumer des puffs sans être ou avoir été un fumeur de tabac ?

Bonjour, je fume une vingtaine de cigarettes par jour depuis pas loin de 15 ans, j'ai arrêté et je n'ai pas fumé de cigarette depuis 37 jours. J'étais nerveux et irritable pendant les 20 premiers jours mais la vapoteuse aidait beaucoup. Cependant, ces derniers temps je fais de véritables crises d’angoisse qui me plonge dans un état dépressif et paranoïaque... Est-ce les effets dû au manque de cigarettes vu le temps que j'ai perdu a fumer cette cochonnerie ??

Bonjour, J’ai arrêté de fumer le 1 février et j’ai énormément de mal la nuit, je m’endors mais me réveille toutes les heures, avec beaucoup de difficulté pour me rendormir. J’ai arrêté les patch la nuit.  Merci pour vos conseils