Résultats de recherche

Bonjour, j'ai pas de question mais je voulais m'exprimer. Depuis 3 semaines l'envie est revenue très fort. J'ai refumé quelques cigarettes la semaine dernière et comme je ne veux pas reprendre j'ai remis des patchs. Ça marche bien et je n'ai plus envie de fumer. ?

Bonjour, J'ai arrêté le tabac il y a 5 jours. Est-ce que la cotinine est toujours présente dans l'urine ?

Depuis mon arrêt du tabac J5 j’ai des brûlures au niveau du thorax. Je ne sais pas si cela est lié au fait que je vapote ou si c’est du à l’arrêt du tabac.

Bonsoir, Cela faire 3 jours que je ne touche plus à une cigarette, je me suis mis à la cigarette électronique pour arrêter de fumer. Est ce une bonne idée ? Ce type de substitue est il une solution pour réduire son taux de nicotine ?

Bonjour. 43 jours sans tabac avec substitut, tout se passe bien. Mais depuis quelques jours je n'ai pas trop le moral sans vraiment de raisons particulières. Cela peut il venir de l'arrêt du tabac ?

Bonjour, J'essaie de me sevrer de la cigarette avec une vaporette. Je consommais environ 8 cigarette par jour. J'ai pris un dosage à 11 de nicotine mais j'ai la sensation d'utiliser ma voporette tout le temps. Est ce normal ? Comment bien choisir son modèle ? Peut-on augmenter sa dépendance avec une vaporette ? Merci pour votre réponse

Bonjour, étant gros fumeur 1 paquet par jour, combien de puis-je mettre ? Sachant que j ai des patchworks de 25 mg de 16 h , et où puis-je trouver un médecin tabacologue sur la région de Marseille , merciiiii.

Bonjour comment éviter de trop grignoter pendant l arrêt du tabac ?

Salut , ça fais 7 jours que j’ai arrêté de fumer ce n’est plus un problème l’envi m’arrive très rarement mais je trouve pas le sommeil ça me stress car je travail en même temps je fais 6 séance d’entraînement par semaine est-ce normal?

Comment ne pas prendre du poids ?