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Bonsoir cela fait 2 jours que j’ai arrêté de fumer je prends juste ma vapote 2/3 fois dans la journée et je prends 2 tafs pas plus. Par contre j’ai des maux de tête et des douleurs un peu partout est-ce normal ? Est-ce dû au manque ? Merci pour votre réponse

Je prends du poids malgré une alimentation très pauvre

Mon mari et une partie de mon entourage me disent que je n’ai pas vraiment arrêté de fumer puisque je consomme toujours la cigarette électronique. Ils disent que je conserve l’addiction et le geste. Qu’en est-il vraiment ? Merci

Le laser est-il efficace pour l’arrêt du tabac?

Cela fait 3j que j'ai arrêté de fumer, je n'ai pas d'envie plus que ça, par contre je tousse jusqu'à avoir des haut de cœur et vomir est ce normal ?

Bonjour Combien de temps dois-je garder mon patch 21 mg avant de passer au 14 mg Merci Bien cordialement

Bonjour, Je fais de la course à pieds et cela fait plusieurs fois que je tente d'arrêter de fumer. Seulement les premiers jours voir 2-3 semaines j'ai l'impression d'être plus essoufflé. Cela part avec le temps et je ressens ensuite les bénéfices de l'arrêt sur mon souffle. Est-ce une impression erronée ou existe t il une explication à cela ?

Bonjour j’ai cracher du sang ce matin ça me fait trop peur , pourtant cela fait quasiment 1 mois que j’ai arrêter de fumer , à quoi cela peut être dû svp ?

Es ce normal d'être très fatiguée?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 3 jours et rencontre des difficultés à dormir correctement (réveil nocturne, agitations), cela peut-il avoir un lien avec la prise de substituts nicotiniques le soir ? En ce cas, quels substituts existent ? Merci pour vos conseils.