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Bonjour, J’essaye d’arrêter de fumer, mais certains moments sont plus durs que d’autres, notamment quand je rentre du travail le soir. J’ai notamment craqué hier soir pour une cigarette,mais je n’ai pas refumé aujourd’hui. Je voulais donc connaître les éventuels impacts de fumer une cigarette de temps en temps ? Disons 1 ou 2 par semaine contre 8 par jour. ? Merci de votre retour et merci pour le travail effectué

Bonjour, Cela fait 3 jours que j’ai arrêté de fumer, je me sens très fatiguée, sans envie de voir du monde et triste. Est-ce normal? Et surtout à partir de quand ces états peuvent-ils s’arrêter? Merci

Je me.suis mise à fumer la cigarette électronique sans nicotine qu'elles sont les.risques ?

Comment faire pour ne pas craquer et pour lutter contre l’envie de prendre une cigarette?

Est-ce pour cela que l'on se met à fumer des cigarettes et que la cigarette électronique est un bon moyen de s'arrêter de fumer ?

Bonjour, j’ai arrêter la cigarette y’a une semaine et je fume la cigarette électronique, on peut dire que j’ai arrêté ?

Bonjour, la cigarette électronique est-elle un substitut nicotinique ? Car j’ai noté que j’avais arrêté de fumer mais je suis quand même à la cigarette électronique avec 4mg de nicotine. Merci beaucoup

Je vapote depuis que j'ai arrêté de fumer es ce Bon pour ma santé

Bonjour, je n’ai pas touché à une cigarette depuis que j’utilise l’e-cigarette + gommes nicotiniques. Est-ce que cela compte comme un sevrage tabagique ? Ou l’e-cigarette ne fait que déplacer le problème ? Merci pour la réponse

Je fume depuis 10 ans, j’ai arrêté de fumer il y a quatre jours je ne prends aucun substitut de nicotine et c’est très dur . Je ne compte pas en prendre… Mais il est vrai que je suis pas loin de craqué