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Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 417 jours après plus de 50 ans de tabagisme, j'ai commencé à la cigarette et ensuite j'ai fumé des cigares pendant 20 ans. Quelques jours après l'arrêt du tabac j'ai commencé à avoir très soif, perte de salive et tous les goûts des aliments ont commencé à être modifiés de façon très désagréable. J'ai toujours une sensation de mauvais goût dans la bouche. De plus toutes les senteurs sont modifiées également. À ce jour, tout ce que je mange me dégoûte, et je ne peux plus rien avaler, tout est écoeurant ! Seul le sirop de menthe limonade glaçons passe et me soulage, et je me nourris de compléments alimentaires. Personne ne sait vraiment ce que j'ai, malgré de multiples examens. Je suis un peu désespéré et me demande si un jour je vais retrouver mes sens ... Je trouvais la vie plus simple quand je fumais ? Pensez-vous que tout cela peut-être lié à l'arrêt du tabac ?? Merci de me lire. Belle journée à vous.

Bonjour Combien de temps durent les symptômes du sevrage?

Bonjour Je souhaiterais arrêter progressivement ma consommation de tabac je désirerais des conseils pour le faire au mieux je dispose d'une ordonnance pour des patch et des gommes à mâcher.A l'heure acctuel je n'ai jamais mis de patch.Je vapote aussi pour diminuer quelques cigarettes.

J’ai. Peur de craquer lors d’une soiree, du coup je projette de prendre ma cigarette électronique sans nicotine. (Que je n’utilise pas). Est ce que je vais perdre tout les bénéfices santé et est ce que cela va m’aider ou au contraire ?

Bonjour, Cela fait 2 mois et 21 jours que j’ai arrêté de fumer mais depuis j’ai constamment un mauvais goût dans la bouche. Je me demande si autant de temps après l’arrêt, cela peut encore être un symptôme du sevrage ? J’ai arrêté sans aide particulière suite à la découverte de ma grossesse. J’ai eu rdv chez le dentiste la semaine dernière, RAS Et je ne prends aucun traitement  Ce goût m’incommode beaucoup, j’aimerai en trouver la cause ☺️ Merci !!

Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis un mois. Je vapote (comme si je fumais uniquement à l’extérieur) et ai des substituts nicotiniques. J’ai commencé le sport 3x par semaine, je marche et fais du vélo. Pourtant je suis bizarrement épuisée. Je n’arrive pas me réveiller le matin ce qui ne m’arrivait jamais avant. C’est une fatigue extrême. Cela m’était déjà arrivé à mon précédent arrêt (de deux ans avec substituts nicotiniques). Est-ce possible que cela soit du à la désintoxication des substances (autres que la nicotine) du tabac ? J’ai fumé pendant 15 ans environ 25 cigarettes par jours. Est ce que et quand je vais retrouver une forme normale ? C’est désespérant. Merci de votre réponse .

Bonjour Mon sommeil est complètement modifié depuis l'arrêt du tabac Est-ce normal

Bonjour, Cela fait presque une semaine que j’ai arrêté complètement la vapoteuse, et plus d’un mois que j’ai arrêté la cigarette tout court. Cela faisait plus d’un an que je fumais et vapotait en même temps, et depuis l’arrêt de la cigarette, je me suis mis a vapoter presque constamment durant la journée … Comme je l’ai expliqué, ça fait presque une semaine que je n’ai pas touché à de la nicotine, et honnêtement j’arrive bien à m’en passer. Je me sens clairement moins fatigué, j’ai moins mal au crâne, en gros, je me sens en pleine forme ! Le problème c’est que depuis que j’ai arrêté la vapoteuse, j’ai cette boule dans la gorge qui me gêne et m'empêche de retrouver les graves de ma voix … C’est assez embêtant je dois dire. Avez-vous une idée de ce qui pourrait provoquer cela ? Et si oui, combien de temps mettrais-je avant que cette sorte de boule, d’inflammation dans la gorge, parte ? Merci d’avance !

Bonjour J'essaye d'arrêter de fumé, mais le stress fait que l'envie est grande. J'arrive très bien à m'en passé quand il le faut . Toutefois je me pose la question sur les substitue nicotique, j'aimerai m'en passé pour ne plus être dépendant à la nicotine. J'hésite à vous appeler parce que peut être le manque de volonté. Merci de votre aide

Bonjour,  J’ai arrêté de fumer, non sans mal, depuis 6 bons mois. J’ai doublé de volume pendant quatre mois, c’était dur. J’ai pris 4 kg malgré le sport, mais c’est surtout les problèmes intestinaux qui ont étés longs. Depuis qu’il fait beau, beaucoup de sorties. Je fume une cigarette par semaines, mais des le lendemain, c’est l’enfer. Je n’arrive pas à m’empêcher d’en cloper une le week-end. Est ce comportemental uniquement ? Il me reste une demi boîte de patch à 7, patch que je coupe en deux chaques jours. Ma consommations de gommes nicotiniques à triplé depuis 4 semaines.  Merci