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Bonjour j'aimerais arrêté de fumer et j'ai besoin aide

Bonjour Arrêt du tabac depuis 3 mois et plus de patchs depuis 1 mois.le besoin de fumer se fait sentir à nouveau. Dois-je reprendre des substituts ? Merci de votre réponse

Bonjour, le tabacologue peut-il quand même représenter un soutien psychologique si la personne a arrêté de fumer d'elle-même du jour au lendemain (avec aide de patch et de gommes à mâcher)? Merci par avance de votre réponse !

Comment arrêter de fumer le week-end ? Je ne fume que le week-end

Bonjour, lundi je me fais opérer d'une sleeve. Toute mes.tentatives d'arrêter de fumer à été un échec. Comment puis faire? Merci

Bonjour je ressens l'envie de reprendre une cigarette après deux mois d'arrêt

Bonjour j’ai mi un patch ce matin de 21mg c’est normal que l’envie de fumer et quand même la ?

J’ai de forte envie de fumer qui dure plusieurs heure j’en peux plus

Bonjour, j’essaye d’arrêter de fumer je tiens quelque jours ensuite je craque a cause des problèmes je me dis que des que je fume les problèmes vont s’arrêter c’est tres dur , comment puis-je faire pour arrêter de fumer

Si l'on vie des choses personnelles compliquées, est-ce le bon moment pour arrêter de fumer ?