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Bonjour, Je ne me comprends plus! Pk cette pulsion? Je refuse d'acheter un paquet car j'en fumerai 10 ds la journée. Comment se débarrasser de ces pulsions ? Merci

Bonjour je n est pas touché une cigarette depuis le 15 août 2023 mais cependant je vapote beaucoup qu en pensez vous ? Est ce bien ?

Je fume depuis age de 14ans jai jamais arrête j'aimerai bien arrêter cette à diction je n'arrive plus avec mon souffle budget devin cher

j’ai essayé plusieurs fois de ralentir ou même arrêté cela met trop compliqué comment je peut faire ?

J'ai arrêté depuis ce matin c'est très compliquer quoi faire

Bonjour, j’ai fumé de l’âge de 20 ans à 25 ans. Cela fait déjà presque 2 mois que j’ai arrêté de fumer, j’ai repris le sport et je n’ai plus aucune envie de fumer pour le moment. J’aimerais savoir si avoir fumé pendant 5 ans demande énormément de temps à notre corps pour se nettoyer de tous ces produits et si ma reprise de sport (tennis)  n’est pas dangereuse alors qu’il y a 5 ans de tabagisme dans mes poumons. Pourtant,  j’ai l’impression depuis 2 semaines de presque n’avoir jamais fumé car je respire beaucoup mieux durant mes séances et je ne ressens plus la fatigue… Merci de votre réponse.

J'ai arrêté de fumer depuis 48h et j'ai de forts maux de tête malgré les patchs nicotine.

Est ce normal que parfois j' ai encore envie de fumer ? Je mets 3 patchs de 21 tout les jours et je sens que je suis encore attiré par la cigarette. Je résiste mais parfois c'est compliqué

Ece que l'arrêt brutal a des conséquences ? Conseiller ou déconseillé ?

Bonjour,