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Bonjour j’ai diminuer l’arrêt suite à la découverte de la grossesse. J’ai arrêter définitivement il y a 1 mois mais j’ai pleind’aphtes dans la bouche y’a t’il un rapport ? Ma sage femme m’a dit que oui c’était le pH de la bouche qui changeait suite à l’arrêt.

J'aimerai arrêter le tabac j'ai commencé à l'âge de 22ans et j'ai 30ans je fais que sa mon entourage fume et je n'arrive pas à diminuer

La je fume encore et je tousse beaucoup et j ai la gorge quime brule

J’ai fais un avc le 1er janvier 2025 et je reconnais que je m’en suis bien sortie. Je fumais 20 cigarettes et je suis à 2 ou3 par jour. Je me sers peu de la vapote et je commence à désespérer. Aidez moi

Je veux arreter mais sans substitut nicotiniques est ce possible

Je voudrais diminuer mon tabagisme en diminuant les cigarettes par jour j'en fume environ une quinzaine par jour

J’ai fait ma première séance d’hypnose il y a 3j et je viens de craquer Je ne faisais que pleurer car je suis en arrêt de travail anxieuse triste et sans repères et que je pense que j’ai essayé trop tôt de fumer :( J’espère que j’y arriverai plus tard :(

Qu aide

Bonjour j’ai arrêter depuis un peu plus de 5 mois et j’ai l’impression d’une angoisse permanente.. je prend pour aider un traitement sans ordonnance pour le stress en parallèle pour m’aider .. est-ce normal ?

J'ai un patch de 14 mg mais j'ai toujours envi de fumer est ce qu'il fait que j'augmente ?