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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42773 résultats pour "fumer"

  • 9871. Arrêt du tabac - Question/Réponse

    C'est carrément du mal à arrêter de fumer

  • 9872. santé - Arrêt du tabac à cause de la santé. - Témoignage

    Bonjour à tous et à toutes. J'ai arrêté de fumer depuis le 11 novembre 2023 parce que j'ai consulté le pneumologue à cause des problèmes respiratoires, il a diagnostiqué que j'avais de gros problèmes respiratoires (B.P.C. O , après les examens respiratoires scanner...) , résultat : il est impératif d'arrêter parce que mon système pulmonaire est inquiétant, je le revois en novembre et il me refera faire d'autres examens afin de voir si je dois être sous respirateur à oxygène. J'ai arrêté donc et je mets des patchs longue durée 24 / 24 et je prends des pastilles à délivrance de substitus de nicotine prescrits par ordonnance qui sont remboursés (à titre d'information pour les personnes qui l'ignoraient) . Il y a plusieurs années j'avais totalement arrêté de fumer et ce, pendant presque 5 ans, puis un drame familial m'est arrivé et malheureusement, j'ai repris la cigarette pour essayer de mieux gérer la situation, ça n'a strictement rien changé et la souffrance était toujours présente, ça a été une énorme erreur d'avoir recommencé, maintenant, je vous garantie que je regrette ce jour de reprise, parce que je m'étouffe pour le peu que je fasse, même en cas de stress. Total, j'ai un traitement respiratoire à faire en continu. J'encourage de tout mon cœur toutes les personnes qui ont pris cette initiative d'arrêter de fumer. Courage et force mentale à tous et à toutes. Portez vous bien.

  • 9873. Craquage - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté le 12 juin avec des patch. J'ai depuis quelques temps re envie de fumer, j'ai peur de craquer ! J'y pense souvent

  • 9874. Traitement - Question/Réponse

    Bonjour Je souhaite réaliser un arrêt de tabac sous varénicline sauf que ce médicament semble ne plus être commercialisé. Que pouvez vous me donner comme informations complémentaires s’il vous plaît ? Merci à vous

  • 9875. Patch nicotinique - Question/Réponse

    Bonjour. J'ai oublié naturellement les patch depuis 2 semaines. J'ai arrêté le 13/08 avec du 14 mg et à partir du 15/09 je suis passée à 7 mg. Après plusieurs oublis, j'ai donc décidé d'arrêter. Mais j'ai l'impression de ne jamais être rassasiée après chaque repas et j'ai tous les jours envie de fumer. Dois-je reprendre les patch? Merci de votre aide. Bonne journée.

  • 9876. J'ai peur de recommencer - Question/Réponse

    Je suis dans une situation compliquée avec mon mari, et je me suis acheté un paquet de cigarettes. J'en ai fumé 2 aujourd'hui et j'ai volé une cigarette à mon mari ce matin. J'ai peur de craquer à nouveau...

  • 9877. Rupture de stock Pastilles nicotiniques - Question/Réponse

    Bonjour, Les pastilles nicotiniques que j'utilise en 2mg sont en rupture de stock. Ce sont les formes qui me conviennent le mieux parmi les différents substituts . Avez-vous des informations quand à une reprise de distribution ? Merci

  • 9878. Dégâts pulmonaires. Trop tard pour arrêter? - Question/Réponse

    Bonjour, après 40 ans de tabagie au tabac à rouler (le pire paraît-i, vous confirmezl?), le verdict est tombé: emphysème. Je ne sais pas encore les dégâts niveau artériel mais j’imagine que c’est moche. Je me dis que même si j’arrête, l’emphysème est irréversible, je suis condamnée à vivre à plus ou moins court terme avec une bouteille d’O2.  Cela servirait à quoi d’arrêter aujourd’hui? Trop tard pour un quelconque bénéfice? Merci,

  • 9879. E cigarette - Question/Réponse

    Pui je fumer cigarette electronique en ayant un emphyseme mais avec un vms tres bon ...coeur souffle tres bon spirometrie parfaite merci

  • 9880. Tabac - Question/Réponse

    J'ai été voir un hypnothérapeute pour arrêter de fumer , et j'ai du mal à perdre certaines habitudes sur mon envie de fumer à certains moments de la journée... certains moments je n'ai même pas envie de fumer spécialement mais juste l'habitude a perdre est assez difficile