Bonjour ou Bonsoir.
Je savais qu'au Mois de Novembre, il y avait le "Mois sans tabac", mais j'ai eu le déclic 06/10/21 au matin. Depuis de nombreuses années, je crachais mes poumons, à savoir une bronchite chronique quotidienne. Ma trachée était encombrée ce qui entrainait des nausées et autres.....
Marre de chez Marre !!!!
La décision est prise. Sur de très bons conseils (professionnels de santés), j'ai acheté une cigarette électronique. Le dosage est parfait pour subvenir à mon besoin de nicotine. Pour conforter tout ça, j'ai un patch quotidien.
Pour votre info, j'ai commencé à fumer à l'âge de 16 Ans et j'en ai 52. Je fumais 15 clopes par jour.
Résultat de l'opération : Depuis 1 Mois, j'ai arrêté le tabac, mais pas la nicotine. Je vais baisser les doses de nicotines petit à petit.
Actuellement, je suis suivi par une Docteur du Mois sans tabac, et une infirmière tabacologue qui habite ma ville.
Conclusion :
En 24 heures sans tabac, j'avais 0 de monoxyde de carbone dans le corps (on m'a fait souffler dans un appareil). En 4 jours, je ne crache plus rien, sauf ce qui sort de mes nouveaux poumons (c'est normal parce que les poumons se refont automatiquement.
J'ai calculé que en 1 Mois, j'ai économisé 159 euros par rapport au tabac.
Mesdames et Messieurs, je commence à revivre, je ne suis presque plus essoufflé et je n'ai plus de nausées le matin.
JE RENAIS !!!!!!