Oui après 17 ans de tabac j'ai compris que fumer ne servait qu'à me pourrir la vie et la santé. J'ai bientôt 2 ans d'arret de tabac avec des rechutes en vacances. Oui on se dit on va profiter et s'en fumer une petite pour le plaisir. Mais c'est faux ca ne sert à rien. Et les envies de fumer reviennent. En soirée aussi autour d'un verre on taxe une clope par ci par là toujours aux memes amis fumeurs qui en ont marre à la fin de nous livrer, nous dépanner. On se dit ce n'est rien à la prochaine soirée j'achete un paquet. Et on finit par fumer le paquet sur le reste de la semaine.Voila mon parcours semé de rechutes depuis janvier 2017. Mais j'ai décidé pour mes 36 ans qui approchent de ne plus jamais toucher une cigarette. J'avais réussi à atteindre ce stade de liberté fin juin debut juillet, cet état de sérénité de délivrance de ne plus y penser à cette foutue clope ! Les vacances entre 2 m'ont fait rechuter pendant un petit mois. Mais la c'est fini fini ! je n'en ai pas racheté, je ne taxe plus mes collègues. Je me sens déjà tellement libérée de nouveau. C'est ma 3eme tentative d'arret alors ne lachez rien, plus vous tentez d'arreter et plus ca sera facile. Bon courage et vous aussi pourrez vous dire : mon dieu je suis un(e) ex fumeur(se) et vous sourierez de joie !