Fumeuse depuis mes 16 ans j’ai essayer d’arrêter de base la cigarette plusieurs fois à chaque année, je tenais 1 mois pas plus, j’ai  arrêtez définitivement la cigarette mi février et a utiliser la cigarette électronique sans nicotine pendant 1 mois puis arrêt total de tout, je me sens mieux, j’avais le nez boucher a cause du tabac je vois enfin de réel progrès après  6 mois d’arrêt c’est grâce à sa qui m’a donner l’envie d’arrêter, retrouver l’odorat et pouvoir dormir tranquille le soir m’avait manquer, je peux faire des randonnées tranquille sans cracher mes poumons, je n’ai pas pris de poids, je suis de base anxieuse et de ce côté là niquel j’ai eu quelque faiblesse mais je me répétais à chaque fois que j’ai fais 6 mois d’arrêt de cigarette ce serait du travail acharner partis en fumer pour le coups. Je regrette même d’avoir commencer au final, je suis fier de ce que j’ai fais c’est un gros travail mais pas impossible, la cigarette ne règle pas les problèmes de l’anxiété ou le stress, elle règles pas non plus vos problème sociaux, elles les accumules. Bon courage pour les vaillant qui essaye d’arrêter, lâchez rien