Bonjour tout le monde.
Ca fait deux semaines que j ai arrêté. Ca a ete mons difficile que je le oensais. Je fume depuis 7 ans. J etais entre 20 et 25 cigarettes par jour, parfois plus. J ai tenté d'arrêté plusieurs fois sans succès. Meme ma grossesse n a pas reussi. J ai essayé les patchs, chewing gum, addictologue, tabacologue, cigarette electronique, hypnotiseuse, des livres. Je n ai jamais reussi a tenir plus de deux jours. C etait une obsession. Je passais plus de temps sur mon balcon a fumer qu avec ma fille. J avais des bronchites a repetition. Et il y a deux semaines je me suis fait prescrire les patch et chewing gum qui sont pris en charge depuis mai. Et j ai reussi a arrêté. J'ai refume 2 fois mais jai trouvé ca immonde. Et la ca fait deux semaines que je n ai pas touché une cigarette. Je suis tres fiere. J ai trouvé une application qui maide bien. Je n en reviens toujours pas davoir reussi aussi facilement et de voir tous les bienfaits. Mon odorat est revenu, je dors mieux, je suis plus detendue, je suis en pleine forme. J ai parfois des manques surtout quand je sens.l'odeur mais c est gérable et de moins en moins fort. Je suis tres fiere de moi