40 ans de tabagisme derrière moi. J'ai décidé d'arrêtés sur un coup de tête, toujours à tousser le matin, à cracher être essoufflé en montant les escaliers.
Cela fait maintenant 1 mois et 20 que je ne fume plus et je me sens plus libre. J'ai arrêter les parchs hier et plus du tout envie de fumer et de retomber dedans. Je fumait 2 paquets par jour