ex-fumeur - arrêt au deuxième essai avec les patchs
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Ezequiel
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46
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Homme
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arrêt au deuxième essai avec les patchs
story
J'ai fumé une douzaine d'années pour voir ce que c'est, et j'ai arrêté parce que les années de tabagisme commençaient à chiffrer et je me suis dit qu'il fallait que je m'arrête car le risque de cancer augmentait. J'ai bien réfléchi et j'ai fini par me dire que le tabac c'est vraiment qu'une crasse et que ça ne me ressemble pas. Puis je me suis dit aussi que je tiens à ma vie et que ce serait vraiment stupide de mourir d'un cancer à cause de la cigarette, et tout ça m'a aidé. J'ai d'abord fait quelques tentatives sans aide et j'ai raté. Puis j'ai essayé avec les chewing-gums et j'ai raté aussi. Enfin j'ai essayé avec les patchs et au premier essai j'ai tenu 40 jours, puis au deuxième essai quelques mois plus tard ça a été la bonne car je n'ai plus jamais fumé.
stop_smoking_duration
3 ans
validation_date
10/01/2024 12:40
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