Jai arreter de fumer Depuis un mois et demi grâce au patch 14 mg Je me sens moins essouflé j'ai retrouvé l'appétit l'odorat la libido pendant 2 mois J'ai réduit la cigarette à deux par jour avec La cigarette électronique puis arrêt définitif 0 cigarette depuis le premier janvier 2023 sans cigarette électronique Plus l'envie De fumer je continue les patchs en 7 mg en phases descendantes je suis plus calme Plus détendue moins stressé moins de crises d'angoisse et j'ai économisé des sous Puis remise aux sports en salle et piscine je dors mieux moins de stress J'ai vu un tabacologue pour le suivi cela m'a aidé