Bonjour,
Je m’appelle Anissa, j'ai 39 ans et il y a presque un an que j'ai cessé de fumer suite à plusieurs tentatives échouées. 
Depuis 17 ans, je consommais quotidiennement un paquet de cigarettes...Je ne pensais pas pouvoir y parvenir un jour, mais malgré tout, j'ai réussi. 
À l'inverse des essais précédents, je me suis assurée que cette fois-ci  j’y arriverai et peu importe le prix (le stress associé au manque, les problèmes de sommeil, la fatigue, la crainte de changement d'habitude, le manque de bonheur, etc.)
J'ai cessé de fumer  sous patch, cela m'a grandement aidé.
 N'arrêtez pas sans utiliser des substituts de nicotine, ils sont d'une valeur inestimable.
Après deux mois, la différence est nettement perceptible : je me sentais de plus en plus positive sur le plan moral, mon visage était davantage lumineux et j'éprouvais une grande énergie et force physique, sans parler de l'amélioration de l'odorat et du goût.
Je suis une femme active et dynamique, et je ne peux m'empêcher de constater combien la cigarette m'épuisait et dégageait un parfum désagréable. Je vous assure que cesser de fumer est plus bénéfique qu'on ne le pense ! Ne vous laissez pas submerger par le sentiment de manque, il est inévitable. Cependant, franchissez ce défi et vous obtiendrez un pur bonheur !