je suis tres heureux de motivé les personnes qui veulent arreter la cigarette par les aides a disposition (patch, gom...) et par le mental egalement qui doit etre pour vous le plus important c est par lui que vous ne penserai plus a fumer,
il faut que personne vous demande depuis quand vous avez arreter de fumer ou vous penser encore a la cigarette la question est source d'enervement qui peut vous perturber et faire reprendre ,
Bon courage a tous je peut vous dire que cest une delivrance