BONJOUR A TOUTES ET A TOUS! ME VOICI PLUS QU A UNE CIGARETTE AU LIEU DE 12-15 PAR JOURS EN L ESPACE DE 1 SEMAINE ET DEMIE. INCROYABLE. MERCI A LA TABACOLOGUE DU MOIS SANS TABAC QUI EN DOSANT PRECISEMMENT LES PATCHS AVEC DES SOUTIENS DE PASTILLES NICOTINIQUE M A SEVREE. ET LA JE SUCE MOINS DE PASTILLE A LA NICOTINE. JE ME SUIS ACHETEE DES BONBONS SANS SUCRE A LA PHARMACIE. ET PUIS IL YA AUSSI UN SUIVI AVEC UN PSYCHOLOGUE QUE JE FAIS REGULIEREMENT POUR ATTENUER MON STRESS, LES TENSIONS , LES PEURS ET PARFOIS LES ANGOISSES QUE JE POUVAIENT AVOIR EN MOI PAR RAPPORT A L ENSEMBLE DE MA VIE. MERCI A EUX CAR JE COMMENCAIS A AVOIR MAL AUX BRONCHES ET A LA TRACHEE ET MA VOIX COMMENCEE A S ERAILLER. ET LA POUR M OCCUPER J AI REPRIS LA LECTURE, LE CHANT, LE SPORT, LA DANSE, L ELABORATION DE MES ALBUMS PHOTOS, D UN LIVRE DE CUISINE AVAC QUE DES RECETTES QUE J AIME,DES COURS DANGLAIS, D ITALIEN ET UN PEU DE CUISINE GOUTEUSE MAIS SIMPLE.MERCI MERCI!! JE CONSEILLE VIVEMENT A TOUS CEUX CELLES QUI VEULENT ARRETER DE FUMER ET QUI TROUVE CELA TROP DIFFICILE DE SE FAIRE ACCOMPAGNER PAR UN OU UNE PSYCHOLOGUE POUR TRAVAILLER AVEC LUI OU ELLETOUT CE QUI EST A L INTERIEUR DE SOI ET QUI MET SOUS TENSION INQUIETUDE TRACAS ANGOISSE. BELLE JOURNEE A TOUTES ET TOUS!!!