Bonjour a tous et bravo pour votre courage ,moi je fumer depuis 30ans , 1paquet par jour arrêter juste pendant mes 2 grossesses mes vite repris des que bb était là, jai arrêter depuis 15jours jai pris la cigarette électronique la nicotine et doser a 0,08mg je ces que ces pas très bien mes je me dit que jai pas tout les produit chimique qui a dans une cigarette et mentalement jai pas le manque avec sa , voilà soyons fort .