Bonjour, je souhaitais témoigner pour partager mon expérience. J’ai arrêté de fumer le 27 août 2018, voici ma motivation : En janvier 2018, ma dentiste après m’avoir arraché ma 6ème dents me conseille d’arrêter le tabac, sans quoi je perdrais toutes mes dents. Sur son conseil, en avril 2018, je me suis rendu chez un chirurgien dentiste pour me poser des implants, après la consultation, il m’à expliqué que si je souhaitais des implants, je devais arrêter de fumer. J’étais mis au pied du mur, j’ai donc pris rdv pour l’opération fin septembre 2018. J’avais donc l’obligation d’arrêter de fumer avant cette date. Je ne vous dis pas que cela m’a été compliqué mais j’avais 5 mois pour me préparer psychologiquement et diminuer progressivement jusqu'au 26 août. Pour me donner un maximum de chance, je me suis rendu chez mon médecin qui m’a prescrit des patchs. J’ai commencé à me les mettre le 27 août et durant 3 mois. Après 1 mois, j’oublié de mettre le patch, lorsque je m’en apercevais, c’était la panique mais je devais tenir... Après 3 ans d’arrêt du tabac, je suis vraiment très content et fière de moi. A ce jour, je n’ai plus d’envie malgré que ma femme fume. A savoir que la décision ne peux venir que de nous, mais sachez que cela en vaut la chandelle....