méthodes d'arrêt - J ai réussi à arrêter de fumer
theme
firstname
Jean-Pierre
age
64
email
avatar
Homme
title
J ai réussi à arrêter de fumer
story
J'ai fait un AVC en 2019. J'ai eu de la chance pas trop de séquelles. Les raisons de santé m'ont extrêmement motivées.Bien sûr ça n a pas été facile , mais avec l'aide d'une tabacologue en ligne j ai réussi.
Un truc que l'on m'a précisé : l'envie de fumer ne dure que 2 ou 3 minutes, essayer de patienter ces petites minutes.
stop_smoking_duration
11 mois
validation_date
06/01/2021 02:21
validator