Bonjour,

Voilà cela fait une semaine sans tabac.

Le plus dur pour moi est la cigarette de fin de journée, elle manque encore. Donc un peu de mal à m'endormir et un peu agitée.
Heureusement, j'ai ma famille et mes amis qui sont là et toujours présents, c'est super important.

J'ai décidé d'arrêter de fumer pour le porte-monnaies bien sur mais aussi pour retrouver une endurance physique et surtout la liberté, chez moi, en sortie, etc.
On ne lâche rien. Je suis inscrite sur le site de Bourgogne Franche Comté et j'y trouve pas mal d'astuces et de motivation. Super