bonjour, à tous ceux, qui comme moi ont décidé d'arrêter de fumer, je tenais à vous apporter mon soutien.
Je suis comme vous, j'ai seulement anticipé l'arrêt de fumer avant le "novembre sans tabac". J'ai commencé le 20 octobre 2020 et aujourd'hui je n'ai pas retouché une clop. En revanche je ne tousse plus je ronfle moins (lol)....d'aprés ma femme, je respire mieux. Je porte 2 patchs par 24h pendant 2 mois. J'ai rencontré une tabacologue qui m'a apporté toutes ses connaissances en matière d'arrêt du tabac...et ça fonctionne!!!! ALORS ne faites pas comme moi n'attendez pas si longtemps avant d'arrêter. BON COURAGE A TOUS Jeff